最近天气越来越热了，今天懒猪分享一道适合一家大小喝的一道广东老火靓汤，这道汤有滋阴润肺，养胃生津的作用，现在三伏天天气燥热，特别适合煲这道汤水来喝，我家夏天隔三差五就会煲这道汤来喝，现在看看懒猪这道汤是怎么做的吧！
食材清单：
沙参10克，玉竹10克，麦冬10克，无花果1个，薏米50克，陈皮3克，猪骨克
详细步骤：
1.将所有食材准备好，沙参，玉竹，麦冬，无花果，薏米，陈皮清洗干净后浸泡20分钟。
2.将清洗干净的薏米，放入锅中小火干炒下，干炒过的薏米才不会那么寒凉。
3.将猪骨凉水下锅焯水，加入适量料酒和适量姜片去腥，大火煮开后将猪骨捞起，并清洗干净猪骨身上的浮沫。
4.准备一个干净的砂锅，将所有食材沙参，玉竹，麦冬，无花果，薏米，陈皮，猪骨放入锅中，再加入几片姜片，适量清水，大火煮开后转小火炖1个半小时，最后加入适量食盐即可。
这道汤清润可口，大人小孩都可以喝，特别适合阴虚内热的人喝，是一道一年四季都适合的汤水，学会可以煲给家人喝哦，今天的汤做法就分享完了，我们下期再见，欢迎大家在评论区留言分享，大家一起互相学习交流，喜欢的记得点个