立冬是农历二十四节气中的第十九个节气，代表着冬季的开始。立冬将至，又到一年最佳进补时。近年来，定制个性化膏方，已成为年轻人群体的一种潮流养生方式。
11月7日上午，广州中医院（下称“广中医一附院”）在门诊2号楼一楼举行了第14届膏方节活动。广中医一附院药学部主任丘振文发现，相比过去膏方食用者以老年人群为绝对主力，近年来，年轻人食用膏方的也日渐增多。
针对年轻人近来兴起的中医养生，丘振文提醒不能盲目跟风吃同一款膏方。“膏方的具体服法需考虑患者的体质、应时的季节、气候、地理条件等因素，根据患者的病情决定，做到因人、因时、因地制宜。建议重视体质调理的年轻人，到医院找中医把脉问诊、配制个性化膏方。”
立冬将至，广州天气依旧炎热。据悉，该院研制了适宜不同气候特点和人群体质的“四季膏方”，除了常规的碗装膏方，还制成了块状膏方，方便生活节奏较快的都市白领服用。针对今年特殊的天气情况，医院还对膏方配方进行了微调，比如减少温热中药材用量，增加沙参、麦冬等润燥降火的药材。
膏方作为古老的中医调补方式，在百花齐放的现代养生潮流中备受青睐。从临床经验来看，膏方的滋补作用比汤剂更温和、持久，更适合养生保健。
广中医一附院自年开始研制膏方，根据岭南气候特征与岭南人的体质情况研制出了70余种岭南特色膏方（经验方），涉及养生和治病两大用途。膏方用量以每年30%的量递增，年服务患者达五万人次。
为了打造出膏体细腻、口感良好，适合保健（治未病）、调理等功效的优质岭南膏方，广中医一附院新建了膏方生产中心，车间面积平方米。所有岭南膏方均由药学部的专业中药师进行熬制，最大程度保障膏方的疗效。
据该院妇儿中心三妇科副主任周英主任医师介绍，为了让膏方吃起来味道更好，医生会对膏方配方进行精心设计。除了主体方药外，还用黄酒烊化胶类以去除腥味，且多用蜜糖等矫味，让“良药”不必“口苦”。
采写：南都记者杨丽云通讯员刘苡婷王爔晨
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