秋季是最易乾燥的季节，最常见的就是感冒咳嗽腹泻，此时多吃点汤对身体有很大的帮助，所以秋季的孕妇应该吃哪些汤，小编推荐以下六种食疗方法，接下来跟着小编一起详细了解了解吧。
沙参玉竹蚬鸭汤
原料：鸡精30g，蛤蜊1个，辅料1个。
制作方法：
1.蛤蜊鸭子首先被切掉，去掉羽毛和肠子，清洗干净，切下大块，加入白砂粉和翠竹粉清洗干净。
2.将以上各汤一起倒入锅中，用中火炖1-2个钟头，加入调味品。
功能：此汤兼有沙参、玉竹的滋阴润津、养胃生津、蛤蜊的补中、和胃消食，三味相辅相成，清心润燥，是治疗阳气不足，阳津微损、气血上涌的温补之物。
牛骨头羹
主料：牛肉克，胡萝卜克，西红柿克，西兰花克，洋葱1个，黑辣椒5个。少量的食盐。
制作方法：
1.将牛骨切成块（由牛排代加工），清洗干净，用沸水煲5min，捞起冲洗。
2.将胡萝卜削皮，切成小段，西红柿一片，西兰花切片，洋葱切片。
3.放入平底锅，放入1大勺油，用文火煸炒，倒入少许清水，放入少许清水，炖3个钟头，放少许盐即可。
作用：牛骨头富含钙，对孕妇和孕妇都有好处，孕妇在孕期晚期是骨骼发育的关键时期，对钙的需求非常大，可以多吃一些。
百合花太子参汤
原料：太子参g、百合花50g、罗汉果半枚、瘦肉g。
制作方法：
1.将猪的肥肉清洗干净，剁成薄片。然后将太子参，百合，罗汉果清洗干净。
2.把材料倒入锅中，加入适量的水，大火烧开，转大火炖2个钟头。
功能：太子参是一种滋阴药，可以滋阴润燥，补肾壮阳；百合花具有清心安神、润肺止咳的功效；具有清热凉血、生津止咳、润肺化痰的功效，是孕妇在秋天喝的最佳选择。
胡萝卜炖肉
主料：牛腩g、胡萝卜1个、玉米粉2个、生姜1个、盐、料酒、味精各1个。
制作方法：
1.把肋排清洗干净。玉米切片，胡萝卜切成小块，姜片拍碎。在平底锅中倒入少许水，再倒入少许料酒和生姜。
2.烧开水把肋排煮熟，取出用水清洗。将排骨，胡萝卜，玉米，老姜，适量盐，料酒倒入高汤内，加入适量的水。
3.中火煮至沸腾，盖上锅盖，用低火或文火焖2个钟头。
作用：玉竹排骨汤具有润肺燥和肠胃功能。