本周食谱
星期一
早餐:
排骨花生菜干粥
小面包
课间餐:
西瓜
苹果
午餐:
米饭
牛肉炒茶树菇
绿南瓜炒肉
素圆白菜
沙参玉竹红枣骨头汤
午点:
牛奶
奶*包
星期二
早餐:
胡萝卜玉米青菜
陈村粉
菠菜瘦肉汤
课间餐:
番石榴
香蕉
午餐:
米饭
梅菜肉馅
西芹腰果虾仁肉丁
蒜蓉麦菜
海鲜菇肉片汤
午点:
南瓜小米粥
鹌鹑蛋
星期三
早餐:
番茄青菜瘦肉
通心粉
课间餐:
哈密瓜
火龙果
午餐:
米饭
甜酸排骨
春卷炒灯笼椒
大白菜
枸杞叶猪肝瘦肉汤
午点:
牛奶
叉烧包
星期四
早餐:
鱿鱼香菇瘦肉
蒸米粉
紫菜肉片汤
课间餐:
梨
圣女果
午餐:
米饭
白萝卜焖鸡
肉末蒸水蛋
炒菜心
生熟地骨头汤
午点:
红豆薏米红枣糖水
玉米棒
星期五
早餐:
草菇花生瘦肉粥
红豆糕
课间餐:
苹果
香蕉
午餐:
米饭
酿豆腐
西红柿炒蛋
油麦菜
淮山枸杞排骨汤
午点:
牛奶
荷花卷
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